Несчастлива ни в личной жизни, ни в актёрстве: что говорят поклонники о Марии Порошиной

Популярная актриса, просто красавица 47-летняя Мария Порошина ещё и многодетная мама. Она сама родила 4 дочерей и сына. Самой старшей дочке, отец которой первый гражданский муж Марии актёр Гоша Куценко, сейчас 25 лет, она также актриса, как и родители. В браке с Ильёй Древновым родились дочки Серафима (15 лет), Аграфена (11 лет), Глафира (5 лет). Сыну Андрею сейчас 2,5 года, кто его отец Мария тщательно скрывает. Мальчик родился через год после развода с вторым мужем. Известно, что новый избранник Марии, с которым она живёт в гражданском браке, не имеет отношения к творческой среде, занимается бизнесом.

image
Мария Порошина. Фото Инстаграм

На фото видно, что Мария сейчас с короткой стрижкой и тёмными волосами. По её словам, постриглась, чтобы оздоровить шевелюру, а также, для новой роли. Но собирается опять вернуть привычную длину причёски после окончания съемок.

Мария как-то призналась:

Иметь столько детей, как у меня, очень непросто. Иногда не знаешь, как каждому уделить время. К тому же вот уже два года со мной нет мамы, которая была моей защитой и опорой. Главной помощницей. А теперь все по-другому. Иногда бывает очень грустно. Но любые трудности, и одиночество в том числе, даются не просто так, а чтобы человек что-то понял про себя новое и стал сильнее…

На днях Мария со средними дочками посетила мероприятие и снялась с ними.

Сына актриса скрывает и не показывает его лица. Смеясь говорит, что сразу все догадаются, кто отец. О мальчике в интервью рассказала так:

Самому маленькому — Андрюше — два с половиной года. Он уже вовсю общается, разговаривает и пробует шутить. Еще он очень крепкий (зовем его Боровичок). Любит боксировать, и у нас есть маленькая боксерская груша. Рисует и лепит из пластилина.

Сейчас в планах Марии достроить загородную дачу, она находится в 50 км от Москвы и дети очень любят там проводить лето.

Подписывайся На Украине предложили депортировать всех русских из Крыма

Биография

Мария Порошина – популярная актриса театра и кино. Мария не только построила успешную актерскую карьеру, но и стала матерью пятерых детей.

Детство и юность

Родилась Мария в Москве 1 ноября 1973 года в семье музыкантов. Отец пел в ансамбле «Березка». Мать Наталья Красноярская – ученица режиссера Большого театра Бориса Покровского, преподаватель столичной консерватории. Когда Порошина была маленькой, родители развелись, и Наталья во второй раз вышла замуж за звезду сериала «Кухня» Дмитрия Назарова. Через 11 лет ушел и отчим, и мать поставила крест на личной жизни.

Мечта об артистической карьере у Марии сформировалась еще в детстве, ведь в дом приходили актеры театра и кино. Но мало кто верил, что у девочки с таким колючим характером что-то получится. Со временем она поменялась, стала мягче и покладистее.

По окончании французской школы Порошина стала готовиться к поступлению в театральный вуз. Родители утверждали: если удастся поступить самостоятельно, значит, она на верном пути, если нет – придется выбрать другую профессию. Марии повезло с первого раза стать студенткой Школы-студии МХАТ. Как ни странно, руководитель курса Олег Табаков через 2 года выгнал девушку за профнепригодность. Диплом актриса все же получила, окончив Щукинское училище.

Фильмы

Первым опытом в творческой биографии Марии стали съемки в проекте «АБВГД Ltd». Ради роли в психологическом триллере «Поклонник» актриса сменила имидж, превратившись из брюнетки в блондинку. Работы, дополнявшие впоследствии фильмографию, придавали новые оттенки характерам ее экранных героинь.

Мелодрама «Всегда говори “всегда”» принесла Марии необычайный успех. Пробы дались нелегко, но, поскольку роль в сериале оказалась схожей с ситуацией в семье, играть особо не приходилось. Тандем Порошиной и Ярослава Бойко приглянулся зрителям, что позволило продолжить сериал до 9 сезонов.

Очередная вспышка популярности настигла артистку после выхода фантастических лент «Ночной Дозор» и «Дневной Дозор» по мотивам произведений Сергея Лукьяненко. Каждая часть в свое время установила рекорд по кассовым сборам. В 2007-м Мария снялась в телесериале «На пути к сердцу». Спустя год за роль Юлии Солодовниковой ей вручили премию «Золотой орел».

image
Мария Порошина в фильме «Ночной дозор»

В 2014 году на экраны вышел приквел комедии «Елки» – «Елки 1914». Предыдущие фильмы стали самыми ожидаемыми новогодними картинами, не была исключением и новая лента. Порошина появилась в новелле под названием «Шаляпин». Она снималась и в 1-й части «Елок» в роли Юлии Михайловны.

Женщины, которых воплощает Мария в кинопроектах, – натуры внешне мягкие и стеснительные, но внутри со стержнем, умеющие настоять на своем, порой упрямые, верящие в благую цель. В то же время им не чужды яркие эмоции, ураган страстей. Они верные, честные и открытые. Таковы героини Порошиной в комедии «Родители», картине о «лихих 90-х» «Челночницы», сериале «Семейные обстоятельства».

В мелодраме «Березка», посвященной истории знаменитого танцевального коллектива, актриса окунулась в хорошо знакомую атмосферу. Реальная связь с персонажами была и у исполнителей других ролей. У Алексея Серебрякова теща работала в ансамбле, а жена выросла за кулисами. Лидия Вележева училась у Людмилы Ставской, племянницы художественного руководителя Надежды Надеждиной.

В драме «Золото Лагина» Мария выступает в роли жены директора золотодобывающего прииска. За прямоту и нежелание подчиняться законам советской системы герой Александра Балуева попадает в тюрьму, затем – «под колпак» КГБ. Оставшийся без присмотра прииск вынуждена защищать семья.

А весной 2020-го зрители увидели любимую актрису в проекте «Танцы со звездами». Также в этом шоу приняли участие Андрей Соколов, Алена Бабенко, Андрей Чернышов и другие знаменитости. В интервью Порошина рассказала, что за проект похудела на 6 кг без диет – достаточно было интенсивных тренировок на паркете.

Поделилась ссылкой. Актеры ИЛЬЯ ДРЕВНОВ и МАРИЯ ПОРОШИНА. В прошлом-семейная пара.

Posted by Evgenia Krupenina on Sunday, May 19, 2019

Мария Порошина с бывшим мужем Ильей Древновым

В 2020 году вышли 3-й и 4-й сезоны проекта «Родители». Актрисе со своим экранным супругом Александром Самойленко приходится искать общий язык со взрослыми детьми и невесткой в лице Анастасии Крыловой, которая подарила супружеской паре первого внука. В большинстве серий для съемок использовали специальную куклу, но в некоторых сценах есть и настоящий младенец – их все сняли за 1 час.

Труднее всего на съемочной площадке пришлось Самойленко, который перед началом работы над 4-м сезоном перенес операцию. Несмотря на боль, Александр не подвел коллег по проекту.

По словам актрисы, ей было сложно сниматься только в 1-й части сериала. В киносемье у героини мальчики разного возраста. Для подготовки к роли Мария, которая на тот момент воспитывала четырех дочерей, вынуждена была обращаться за консультациями к подругам. Опыт, полученный в «Родителях», помог артистке в воспитании собственного сына.

Личная жизнь

Мария познакомилась с Гошей Куценко, который учился на 2 курса старше, еще на вступительных экзаменах в Школу-студию МХАТ. Вскоре пара начала жить вместе, но официально отношения не оформляла. На деньги, подаренные на свадьбу, влюбленные поехали в путешествие по Голландии и Германии. Когда родилась дочь Полина, Порошиной пришлось оставить учебу и уйти в декретный отпуск. После расставания актеры остались друзьями. Актриса тепло отзывается о бывшем избраннике, утверждая, что 5 лет с ним в молодости прошли не впустую. Полина – продолжательница династии, с 11 лет снимается в кино.

С Ильей Древновым, который стал официальным мужем актрисы, Порошину «свел» буфет театра «Ленком». По растиражированной прессой версии, крепкое и светлое чувство возникло не сразу, поначалу отношения походили на дружбу. Другие источники утверждают, что это была любовь с первого взгляда и со стороны Марии, и со стороны Ильи.

Порошина исповедует православие, а Древнов – ислам. Супруги договорились, что рожденные девочки будут крещены по православным обычаям, мальчики станут мусульманами. В итоге во втором браке Мария стала мамой трех дочерей – Серафимы, Аграфены и Глафиры.

В январе 2019-го артистка родила пятого ребенка – сына Андрея. Поскольку на момент развода Порошина была беременна, мальчика после рождения записали на Древнова. Доказывать, что он не является отцом малыша, Илье пришлось в суде, который удовлетворил исковое требование.

Ответ на вопрос, кто же отец ребенка, до сих пор не известен. Поклонники приписывают отцовство партнеру Марии по театральной сцене Ярославу Бойко. Сама Мария говорила, что это некий иностранец. Однако журналисты ссылались на слова близкой подруги, утверждавшей, что новый спутник артистки – русский и не из творческой среды.

По словам актрисы, узнав о пятой беременности, она смирилась с тем, что будет одна растить детей. В интервью Борису Корчевникову на программе «Судьба человека» в 2020-м Порошина рассказала, что после родов пятого ребенка она чувствовала себя особенно одинокой, ее поддержала мать. Но в 2019 году Наталия Красноярская скончалась.

У Марии есть страница в «Инстаграме», где актриса выкладывает фото с проектов и из личного архива.

Мария Порошина сейчас

В 2021 году Порошина стала гостьей передачи «Привет, Андрей!». Вместе со своим отцом и дочерьми актриса исполнила песню «Голубка», а также продемонстрировала зрителям знаменитый ход «Березки» – в детстве Мария танцевала в спутнике ансамбля, маленькие артисты исполняли все номера взрослого коллектива.

Мария снялась в главной роли в детективной мелодраме «Медиум» о домохозяйке с даром общаться с мертвыми. Это российская версия одноименного американского сериала, действия которого перенесены в Санкт-Петербург. По словам режиссера Елены Николаевой, из-за адаптации под русский менталитет сюжет ленты серьезно отличается от американского исходника, и основной мотивацией героини стали сердечность и эмпатия. Супруг Анны Островской в исполнении Павла Трубинера не только старается всячески помочь жене разобраться с открывшимся даром, но и начинает писать научную работу на тему сверхъестественных способностей.

Помогая призракам, женщина не раз оказывается в рискованных ситуациях, но на съемках ее страховала группа каскадеров, а привидения создавались с помощью компьютерных технологий.

Сейчас в театральный репертуар актрисы входят комедии «Ищу мужа» и «37 открыток. История одной семьи».

Фильмография

  • 2002 — «Антикиллер»
  • 2002 — «Бригада»
  • 2003-2012 – «Всегда говори «всегда»
  • 2004 — «Ночной дозор»
  • 2005 — «Дневной дозор»
  • 2007 — «На пути к сердцу»
  • 2010 — «Ёлки»
  • 2010 — «Вера, Надежда, Любовь»
  • 2011 — «Контригра»
  • 2013 — «Новогодний переполох»
  • 2014 — «Ёлки 1914»
  • 2016-2018 — «Челночницы»
  • 2016 — «Семейные обстоятельства»
  • 2017 — «Чёрная кровь»
  • 2018 — «Березка»
  • 2019 — «Родители»
  • 2020 — «Тонкие материи»

Российская актриса Мария Порошина – о семье, опере и новых роляхМария Порошина – одна из самых востребованных в России актрис. На ее счету – участие в более чем 80 проектах. Наибольшую популярность Порошина получила, снявшись в фильмах Тимура Бекмамбетова “Ночной дозор” и “Дневной дозор”. Актрису помнят по ее роли в сериале “Всегда говори всегда”. Перед Новым годом прошла премьера продолжения комедийного сериала “Родители”. В нем Мария Порошина сыграла маму троих сыновей. Мария Порошина: Считаю, что артист должен уметь сыграть даже телефонную книгу. РИА Новости

Мария, в жизни вы – мама четырех дочек и сына. Каково это?

Мария Порошина: Я лет с шестнадцати мечтала, что у меня будет большая семья и много детей. У моей прабабушки было восемь. И эта мечта сбылась.

Ваш сын Андрей родился в январе 2019-го, а уже через пару месяцев начались съемки “Родителей”.

Мария Порошина: Съемки начались, когда сыну было три месяца. Я была еще кормящей мамой.

читайте также–> –> Названы самые популярные российские актеры и актрисы года

Вы играете очень суровую маму.

Мария Порошина: А хотела сыграть добрую фею.

А какая вы в жизни?

Мария Порошина: Конечно, я бываю иногда строгой, но я не сторонник крика.

А какой должна быть настоящая женщина?

Мария Порошина: Я помню, что мне говорила мама: “Девочка должна быть скромной”.

Счастье – это когда в доме играют дети, а потом все вместе мы садимся за большой семейный стол

Скажите, Мария, у вас были в жизни моменты, когда вы сомневались в выборе профессии?

Мария Порошина: Мама и мой отчим, народный артист России Дмитрий Назаров, считали, что если я поступлю сама, то, значит, это мое. Так вот, в Школу-студию МХАТ я поступила с первого раза.

Там познакомились с Гошей Куценко?

Мария Порошина: У нас родилась дочь Полина. Правда, к этому времени я уже покинула Школу-студию МХАТ, поступила в Театральное училище имени Щукина. Брак с Гошей был недолгим, но мы сохранили хорошие отношения. Он прекрасный человек и талантливый актер (известен по фильмам “Антикиллер” и “Любовь-морковь”, снятый по сценарию белоруса Андрея Курейчика. – Прим. авт.).

Свой путь в кино вы начали с небольших ролей…

Мария Порошина: Первая роль была в психологическом триллере Николая Лебедева “Поклонник”. От роли к роли я добивалась признания. Снялась в сериале “Бригада”, довелось сыграть в “Каменской-2” на “Беларусьфильме” и “Марше Турецкого-3”. Играла на сцене театра “На Покровке” под руководством лауреата премии Союзного государства Сергея Арцибашева. Регулярно выступала перед поклонниками в Минске с антрепризными спектаклями.

Вы ждали похвал за какую-нибудь роль?

Мария Порошина: “Всегда говори всегда” – это была моя первая главная роль.

В фильме “Елки” актрисе досталась роль романтичной Юли, которая свято верит в чудо. Фото: Базелевс Продакшн

Что вам помогает в вашей сложной актерской профессии?

Мария Порошина: Я крестилась в осознанном возрасте, меня крестил отец Владимир Волгин. Вокруг него уже были воцерковленные вгиковцы. Стоял вопрос: как это совмещать с профессией. Оказывается, можно. Можно с помощью искусства помогать людям. Считаю, что артист должен уметь играть даже телефонную книгу. После “Ночного дозора” и “Дневного дозора” Тимура Бекмамбетова я изменилась. Это фильмы о борьбе добра и зла. Надо помнить, что агрессия и гордыня недопустимы.

И что надо делать?

Мария Порошина: Не оправдывать себя.

Вы решили для себя, что такое счастье?

Мария Порошина: Когда в доме дети играют, а потом все вместе мы садимся за стол.

Вы чему-то учите своих детей?

Мария Порошина: Тому, чему учили меня в детстве: не отвечать на зло злом.

Это нормально для актрисы – быть многодетной мамой?

Мария Порошина: Да. Раньше я боялась потерять роли, а теперь у меня много подружек среди многодетных актрис.

Мария, у вас сложилась целая актерская династия…

читайте также–> –> Популярный российский актер Александр Головин: Я не капризный

Мария Порошина: Я родилась в музыкальной семье. Мама, Наталья Красноярская, училась на курсе Бориса Александровича Покровского – режиссера Большого театра. Затем сама стала оперным режиссером. Папа, Михаил Порошин, пел в хореографическом ансамбле “Березка”. При этом ансамбле я занималась танцами. Бабушка пела в оперетте. Дедушка по материнской линии, заслуженный артист Белорусской ССР Петр Филиппов, был участником Великой Отечественной войны.

Расскажите, что произошло во время съемок “Ночного дозора”?

Мария Порошина: Нужно было встречаться с Костей Хабенским влюбленным взглядом. И тут у меня застряла нога между вагоном и платформой в метро. Никак не могла ее вытащить. И вот с жуткой болью я доигрываю эпизод. На ноге огромный синяк. Но из всех дублей отобрали потом именно этот.

У вас есть любимая книга?

Мария Порошина: “Чайка по имени Джонатан Ливингстон” – повесть-притча Ричарда Баха о чайке, учившейся летать.

А что еще любите?

Мария Порошина: Природу. Как-то в Турции легла среди камней, окунула лицо в воду и думаю: вот природа со мной разговаривает. Еще люблю пельмени. Это от папы. Он с Урала.

А диеты у вас какие-то есть?

Мария Порошина: На мой взгляд, для здоровья важно держать себя в форме. Я всегда старалась не набирать вес во время беременности. А способ один – правильное питание.

Почему вы отказались играть в спектакле у Андрона Кончаловского?

Мария Порошина: Я вышла из проекта, так как была беременна. Но то, что тебе суждено, то обязательно придет. Я играла в спектакле у замечательного режиссера Кшиштофа Занусси.

Вы знаете, для чего человек живет?

Мария Порошина: Чтоб сделать себя лучше, сделать больше добрых дел. Совершить поступок, который может вывести душу на новую орбиту.

Вам задавали дети неудобные вопросы?

Мария Порошина: Нет.

Сериал “Склифосовский” продлили еще на один сезон. Какие сюрпризы ждут зрителей?

Мария Порошина: Фильм рассказывает о сложных и драматичных буднях врачей института скорой помощи. Главному герою в исполнении Максима Аверина придется проверить, насколько прочна дружба с коллегами. Моя героиня присоединится к команде врачей и внесет свои поправки в их взаимоотношения. Будет интересно.

ВИЗИТНАЯ КАРТОЧКА

Мария Порошина родилась первого ноября 1973 года в Москве. Отец, Михаил Порошин, – солист ансамбля “Березка”. Мама, Наталия Красноярская (1948-2019 годы), – режиссер Большого театра. Дед по матери – заслуженный артист Белорусской ССР Петр Павлович Филиппов, родился в Могилевской области, играл в Гродненском драматическом театре и Гомельском русском драматическом театре.

После окончания средней школы Мария поступила в Школу-студию МХАТ, но была отчислена Олегом Табаковым “за профессиональную непригодность”. Играла в театре “На Покровке”. Воспитывает пятерых детей.

Хотите знать больше о Союзном государстве? Подписывайтесь на наши новости в социальных сетях. Люди и истории / Секреты селебрити Актриса рассказала «Здоровью», как совмещает карьеру и воспитание пятерых детей, почему не побоялась рожать после 40 лет и что помогает ей сохранять хорошую форму

 «У нас в семье я – всевидящее око»

Мария, вы живете в сложном графике с гастролями и съемками. Как боретесь с усталостью?

Из-за перелетов и ночных переездов не хватает самого главного – сна. Недосып может длиться несколько дней подряд. И вот что интересно: усталость накапливается, очень хочешь спать, но как только появляется  возможность уснуть, вдруг не можешь это сделать – здравствуй, бессонница. А мне надо как минимум свежо выглядеть в кадре, быть в тонусе и иметь желание выйти на сцену. Поэтому если только удается где-то прилечь хотя бы на пару часов, я засыпаю. Дополнительно поддерживаю организм витаминами в зимне-весенний период, с собой у меня мелатонин в таблетках и магний для нервной системы.

Многие мамы с одним-то ребенком едва справляются, а как вы с пятью умудряетесь успевать всё?

Я у нас в семье, как всевидящее око – слежу за всеми и сразу. Но работающей маме с пятью детьми просто не обойтись без няни, а в нашем случае даже не одной. Стараюсь грамотно распределять собственные силы и выстраиваю работу так, чтобы появлялись выходные, когда можно выспаться и побыть с детьми. Мы уезжаем за город к друзьям или едем в пансионат. А летом обязательно на море.        

Вы у родителей были единственным ребенком, если бы вам тогда сказали, что у вас самой будет пятеро детей, как отреагировали бы?

Я бы не поверила (смеется). Но я всегда мечтала о большой семье, просила маму о сестре или братике. И эти пять человек, которых мне свыше доверили родить и воспитать, такие все разные. Мы, артисты, очень наблюдательные – считываем с людей черты характера и манеру поведения, от нас не ускользают малейшие детали. Но больше всего я люблю наблюдать за своими детьми – как они развиваются и меняются. Забавно видеть, как Андрюша слушает музыку, подпевает, дирижирует ручками. Мне ужасно интересно, каким он вырастет, кем будет.

Многодетные мамы говорят, что сложно только с первым ребенком, а когда рождаются следующие, то уже не замечаешь – растут сами по себе, как цветы…

Действительно, где три ребенка, то дальше уже не важно сколько (смеется). С другой стороны, дети все разные: ты думаешь, что предыдущие были спокойные, значит, и с этим выспишься. Но не тут-то было – он спит по 20 минут, а потом бодрствует.

Знакомо ли вам чувство вины из-за того, что недостаточно уделяете внимания детям?

Конечно, есть такое чувство, но я понимаю, что оно не созидательное. Оно не дает тебе двигаться вперед, а заставляет постоянно сомневаться, расстраиваться, винить себя. И люди вокруг начинают рефлексировать по этому поводу. Поэтому тут выбор очевиден: либо отказывайся от всего и сиди дома, либо договорись с собой. Важно найти некий баланс и придерживаться его.

Есть еще одно чувство – материнский страх. Как с ним справляетесь?

Безусловно, страх есть и порой он доводит до паники. Казалось бы, все хорошо, но вдруг какие-то мысли лезут в голову… Кто-то научился отвлекаться от этих мыслей, переключаться, успокаивать себя. Я молюсь.

Вы уже гуру по всем детским вопросам, не думали вести блог о детях?

Считаю, что не имею права давать советы, боюсь ими навредить. Я могу поделиться своими знаниями и опытом с подругами, но в нашем общении может победить не мое, а чье-то другое мнение. На своей странице в инстаграмме я иногда рассказываю про интересные наблюдения за своими детьми, но не более того. У всех мам свой взгляд на вопросы здоровья, воспитания и режима ребенка.

У вас Полина родилась во времена, когда еще не было мобильных телефонов, а годовалый Андрей наверняка уже сидит с планшетом. Вы замечаете разницу поколений? 

Я вижу, что сегодня детям дано больше прав, они живут во время вседозволенности. Могут «качать права», возмущаться, спорить со взрослыми. И не всегда это хорошо, я считаю.

Второй момент – общение. Раньше дети общались вживую во дворе, а сейчас они в соцсетях, их общение происходит через странный эпистолярный жанр – пишут сокращенно, мысли передают обрывисто, клипово. Разница поколений конкретно в нашей семье не столь существенная, поскольку всех мы воспитываем одинаково, по одним правилам. Им в равной степени дается возможность развиваться и заниматься живописью, музыкой, хореографией, языками. Бывает сложно отвлечь их от телефонов и интернета, поэтому приходится больше разговаривать, убеждать, своим примером показывать, что важно читать и думать.

Если бы была финансовая возможность, решились бы отказаться от работы и посвятить себя дому и детям?

Думаю, да. Я бы с удовольствием была с детьми. А идеальный вариант – быть дома и немного работать для души и для людей. Например, раз в год сниматься в кино и иногда выходить на сцену. Профессию свою я очень люблю, если ты в нее идешь, значит, ты фанат, ты болен сценой. В институте педагог спрашивала нас: неужели вы, артисты, не тщеславны, а идете в профессию только ради того, чтобы сделать что-то хорошее и доброе. Я говорила, что да, хочу что-то изменить в людях, рассказать, показать, заставить их задуматься о чем-то важном. Быть при этом знаменитой и популярной, конечно, приятный бонус, но это не самоцель. 

 «Очень люблю неправильную еду»

Часто на женских форумах поднимается вопрос – стоит ли рожать после 40 лет. Двоих детей вы родили уже после 40, были у вас сомнения?

Я слышала в свой адрес фразы возмущения и осуждения, мол, она ни о чем не думает, зачем так рисковать… Но женщина должна прислушаться не к мнению со стороны, а к себе: правильное решение ей подскажет собственный инстинкт, интуиция и опыт. Если отец и мать здоровы, если есть любовь и желание родить, то я не вижу препятствий.

Ваш организм по-разному себя вел в беременности?

Да, все они были разными в плане самочувствия. Ты настраиваешься на одно, а получается другое. Первый раз в 22 года у меня были жуткие проблемы и во время беременности, и после родов. А следующую беременность я даже не замечала: ходила в кроссовках, ела ягоды, наблюдала за природой. Потом наступила третья беременность, и я еле сгибалась, кружилась голова.

Многие мои подруги побоялись рожать второго ребенка именно потому, что ждали тех же трудностей, что с первым – тяжелые роды, страшный токсикоз, большая прибавка в весе. Но всего этого может не быть, уж я то знаю. Тут нужна определенная смелость в хорошем смысле слова.  

Вам пять раз приходилось возвращаться в свою форму – каждый раз это было сложнее?

По-разному. Тяжелее всего было после третьей беременности, я 1,5 года не могла сбросить лишний вес. Усилием воли, правильным питанием и режимом этого можно добиться, но не получалось. Мне помогла диетолог, которая разработала для меня систему питания. Определенными продуктами выводила лишнюю воду из организма, потом я чередовала безбелковую и белковую диеты, ела маленькими порциями и часто, что-то на время исключала из рациона.  

У вас получается быть стойкой и следовать всем правилам?

Очень тяжело, потому что я люблю поесть, причем люблю как раз неправильную еду. Пельмени, например, хотя знаю, что мясо и тесто не сочетаются, сладости обожаю. Всё это мне можно есть, но только в определенное время и в небольшом количестве. А если настроение такое, что нет сил отказаться от куска торта, то следующий день будет разгрузочным –  яблоки или кефир, иногда постное мясо с овощами и листовой зеленью или гречка с огурцами. Кстати, есть сайты, где можно заказать десерты на 150-200 калорий, но при этом они тоже вкусные.     

Интересно, какое количество еды необходимо ежедневно готовить на такую большую семью?

А к нам еще часто приходят гости, поэтому не только для семьи, а в принципе готовить приходится буквально тазами, как говорила моя мама (смеется). В ежедневном рационе стараюсь чередовать разные продукты – рыбу, мясо, курицу, всевозможные овощи. Мы любим разные каши, например, нам нравится перловка с луком. Считаю, что в детском рационе должны присутствовать наваристые мясные супы. А еще у нас есть семейная традиция, всех объединяющая за столом, – лепить пельмени из трех видов мяса. Этим «пельмешкам на скорую ручку» меня научила еще прабабушка. Поскольку у меня в основном девчонки, я привлекаю их к приготовлению еды, часто мы вместе печём печенья и разные тортики.  

 «Обожаем собираться все вместе»

Часто мамы посвящают всё свободное время детям, забывая о себе. Вы находите время для себя, например, проделать ритуалы красоты?

Иногда захожу к косметологу на биоревитализацию, но в основном пользуюсь экспресс-методами, которые тоже не менее эффективны. Моя подруга, профессиональный тренер по фэйс-фитнесу, научила меня основным упражнениям, которые я могу делать в любой момент, даже в дороге. Как-то перед съемками мне каждый день делали 30-минутный лимфодренажный массаж лица – он дает потрясающий эффект, становишься прекрасной буквально на глазах без всякого грима. Даже легкое пощипывание и похлопывание кожи помогает улучшить кровоток и визуально придать лицу подтянутость. А что касается ежедневного ухода, то я протираю кожу тоником, наклеиваю патчи под глаза, наношу маски и сыворотки с разными составами, меняю кремы.

В череде дел и забот успеваете заниматься фитнесом?

Нет возможности ходить в спортзал, но дома стоит беговая дорожка, на которой я не бегаю, а хожу быстрым шагом. Стараюсь ежедневно делать зарядку – практикую ее еще со времен института, где нам преподавали танец. В юности я занималась народными танцами, оттуда взяла балетные упражнения – растяжку, скручивания, планки. Еще одна полезная вещь – специальные резинки для проработки разных мышц.

Летом все спортивные занятия происходят на улице. Я часто представляю, что подрастут мои младшие дети, и все вместе мы будем дружной вереницей катить на велосипедах где-нибудь за городом.      

У вас в семье много поводов для праздников, одних только дней рождения сколько. Есть ли у вас традиции празднования?

Праздников и правда много, но мы обожаем собираться вместе просто так. Когда столько людей в доме, то все игры проходят гораздо интереснее. Мы любим настольные игры, особенно диксит, вместе смотрим советское кино, научные и познавательные фильмы, ходим на выставки и в кинотеатр. Так ненавязчиво стараюсь доносить до детей полезную информацию. Для родителей сегодня это непростая задача (смеется).             

5 советов Марии Порошиной:

1. Держать себя в форме надо не только для того, чтобы кому-то нравиться, а в первую очередь для здоровья. Когда мы худеем, то и выглядим моложе.

2. Если жить не можете без сладкого, воспользуйтесь рецептами низкокалорийных десертов – это выход для сладкоежек.

3. Внимательно подбирайте ночной крем: слишком жирный сделает утром вашу кожу припухлой и уставшей.

4. Чувство юмора спасает даже в тех ситуациях, которые кажутся невыносимыми: постарайтесь отпустить и улыбнуться.

5. Когда у тебя много детей, порой нужно быть строгой мамой: если кто-то ведёт себя плохо и ему это сходит с рук, тут же начинают другие. Но строгость не означает крик, я не сторонник крика в семье.

5 фактов о Марии Порошиной:

1.Родилась в Москве, в творческой семье. Училась во французской школе, затем в школе-студии МХАТ и в театральном училище им.Щукина.

2. Популярность пришла к ней в 2003 году после сериала «Всегда говори «Всегда».

3. На счету актрисы яркие роли в фильмах «Ночной дозор», «Ёлки», сериалах «Черная кровь», «Берёзка», «Челночницы».

4. Весной выходит третий сезон комедийного сериала «Родители», где Мария играет мать троих сыновей.

5. Сама она воспитывает пятерых детей – 24-летнюю Полину, 14-летнюю Серфиму, 10-летнюю Аграфену, 4-летнюю Глафиру и годовалого Андрея, которого родила в 45 лет.

Автор: Елена Чудная Опубликовано: 19 марта 2020 г.  Войти | Регистрация * Авторизация

Вы можете авторизоваться на сайте при помощи:

Забыли пароль?    Регистрация Регистрация

Введите e-mail адрес, указанный при регистрации

Регистрация

Зарегистрировавшись, вы сможете:

  • комментировать статьи и блоги,
  • бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
  • пользоваться сервисами,
  • участвовать в конкурсах,
  • общаться на форуме.

Последние комментарии

Queeny [7 дней назад] Вот и мне врач об этом же говорил. Очень правильно написана статью! Может кто-то прочтет и… gipsychristine@rambler.ru [33 дня назад] Здравствуйте, подскажите где свершили это чудо? очень боюсь идти, хотелось бы к проверенным. и… Kr_80@mail.ru [52 дня назад] Предупреждён – значит вооружён! Спасибо за статью!

Еще в рубрике

Лариса Долина: «Расслабляться я не умею и не хочу»

Популярная певица в эксклюзивном интервью «Здоровью»…

Анастасия Макеева: «Я тоже хочу быть счастливой»

В конце мая актриса театра и кино вышла замуж за…

Наоми Кэмпбелл

Знаменитой британской супермодели в этом году…

Анастасия Спиридонова: «Женщина может быть красивой в любом весе»

Финалистка «Голоса», победительница «Трёх аккордов»…

Александра Ребенок: Профессия сделала меня сильной

Актриса театра и кино рассказала «Здоровью» о…

Николай Цискаридзе: «Все проиграть и все начать сначала..»

Стихотворением Р.Киплинга с этой строкой ректор…

Саша Савельева: «Быть домохозяйкой сложнее, чем гастролировать»

Певица рассказала «Здоровью» о своей жизни после…

Алиса Гребенщикова: «Я королева душевных переживаний!»

Актриса театра и кино рассказала «Здоровью» о своей…

Теория и практика Лекарства Диагностика и лечение Психический комфорт Инновации Первая помощь Красота Ежедневный уход Салонные процедуры Эстетическая медицина Движение Фитнес Восточные практики Антиэйдж Антивозрастная медицина Секреты долголетия 50+ Еда Здоровое питание Диеты Витамины и добавки Рецепты Эко-жизнь Среда обитания Путешествия Семья Мужской вопрос Тет-а-тет Женское здоровье Дети Люди и истории Секреты селебрити Экспертное мнение Личный опыт

Адрес редакции и издателя: 127015, ГСП-4, г. Москва, Бумажный проезд, 14, стр. 1 Тел. (499)257-41-56 Е-mail: zdorovie@zdr.ru Карта проезда

Реклама на сайте и в журнале

Об ИД Здоровье Распространителям Вакансии Контакты Карта сайта

Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда – журнала “Здоровье”. У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте “Энциклопедия Здоровья”. Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469

Заявление об ответственности. Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель. Правила использования материалов Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил и при наличии гиперссылки на zdr.ru

Актриса сделала совместное селфи с Полиной Куценко и Серафимой Древновой.

image
Мария Порошина. Фото: instagram.com/mashaaporoshina/

Звезда сериалов Мария Порошина – мама пятерых детей. Старшую дочь Полину актриса родила в браке с Гошей Куценко. На днях девушке исполнилось 25 лет. Троих дочерей, которым она дала очень красивые, редкие имена, — Серафиму, Аграфену и Глафиру Мария Порошина подарила второму мужу Илье Древнову. Этот брак распался. А в 2019 году неожиданно для всех, скрывавшая свою беременность Мария Порошина родила сына Андрея, одиннадцатого января мальчику исполнилось два года. Папу малыша звезда скрывает.

Актриса обожает своих наследников и старается уделять им максимум своего внимания, оставаясь при этом очень востребованной в кино и театре.

У Марии Порошиной прекрасные отношения со старшими дочками 25-летней Полиной и 15-летней Серафимой. Совместным селфи с наследницами звезда поделилась в Instagram. Фото появилось в личном аккаунте Маши Порошиной в день рождения Полины, а несколько дней спустя – в фангруппе звезды в Instagram.

«Семья», — лаконично подписано фото.

«Какие вы красивые, но так на вас похожа доченька старшая», «Замечательные девчонки, всем добра!», «Все – копия мама», — высказываются в Сети.

Смотрите также

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий